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[网友爆料] 辣眼睛!楚雄一小区现“脸红”一幕,老奶奶赤身露体进行“日光浴”

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

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冬日的阳光格外温暖,工作间隙、课间休息,大家都喜欢聚到阳光下,感受下冬日的暖阳。近日,有网友在楚雄小区看到这样一幕:一位女子只着一条内裤,坐在室外进行“阳光浴”。网友反映“这是一名六、七十岁的老奶奶,去年见到一次吓一跳,今年看到好几次了。感觉这样影响不好......”。



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网友供图

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爆料截图

阳光浴,也叫日光浴,就是在户外晒太阳 ,来增进健康 。阳光浴是指按照一定的方法使日光照射在人体上,引起一系列的生理、生化反应的锻炼方法。是一种利用日光进行锻炼或防治慢性病的方法。但一般进行日光浴,都是在外边的沙滩上,或者有专门为有此类需求的人员提供的私人场所。


到底老奶奶意欲何为?小编也无法求证,但在公共小区里这样赤身露体,确实有碍观瞻。另外,虽然冬天的阳光温暖,但紫外线较强,很容易晒伤,如果被过强紫外线照射,有可能诱发皮炎、白内障、老年斑等疾病。


冬天如何正确“晒太阳”?


冬季一天中,有三段时间最适合晒太阳。第一段是上午6-9时,此时红外线占上风,紫外线偏低,使人感到温暖柔和,可以起到活血化瘀的作用。第二、三段分别是上午9-10时和下午16-17时,此时正值紫外线中的A光束占上风,可促进肠道钙、磷吸收,有利于增强体质,促进骨骼正常钙化。




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