户外徒步如何简单处理脚起泡

坠落凡间的精灵

爱好户外的人越来越多了尤其是这个季节开始，很多冬天怕冷，不愿意出来的驴们，也嗷嗷叫着开始出动了。

户外运动的人都喜欢踏青，徒步时间长了，我们的脚因为种种原因吧，就会起泡，处理不好，就不能走路，泡不处理就很疼，那脚是一步都不想走，走也是一瘸一拐的。每年组织长途的徒步活动，经历过很多人的脚都起着大大的水泡。

一位长期徒步的朋友把方法和大家介绍一下，出行前，一定要带根针，就是我们缝衣服用的针，在要点长的头发，处理前用酒精把针和头发擦拭消毒，没有酒精就用火烧一下针，然后把头发穿在针眼里，把脚立起来，就是脚尖冲上，用针在泡的最高点和低点穿上根头发，把头发的两端打个死结，余下的头发剪掉，不然，余下的头发，容易钻进袜子里，把皮带掉了，头发穿在泡里，可以把不断出的水，引流，这样处理的泡，马上就不疼了，可以接着走，而且，皮还不掉，此方法在大型的徒步活动中，为很多人处理脚起泡用过，得到验证，比医院处理的方法要好的多，简单、还不耽误继续走，但是，也得注意，一旦有出血，或者是发炎，一定要去医院处理哦。

酷爱户外运动的朋友们也可分享自己的路程心得体会，与我们一起讨论户外运动的小见解，小故事。。。。。。

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