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说到跆拳道，你可能首先想到的就是那身洁白的道服，潇洒帅气的踢打动作和张扬有力的呐喊声，相信不少人都会为之着迷，今年才23岁的罗俊月就是其中的一个。
初次见她，是在上周一的下午，一头齐肩短发透着古灵精怪又充满魅力，约1.63米的身高，娇小玲珑，一点也不像是我想象中常年习武的“女汉子”那样粗犷又不容易接近，反倒是温婉有礼，气质谈吐间就像是许久不见的老友相互寒暄。但是一想到她的职业和段位，多少又让小编觉得她多了几分酷帅的味道。
冰冻三尺 非一日之寒，今年23岁的她，已经是一名跆拳道黑带二段教练，从8岁开始接受专业跆拳道训练，18岁成为助理教练，这一路她走的异常艰辛，接受了一般女孩难以想象的艰苦训练。但为了儿时的冠军梦，一个稚气十足的小女孩从此和跆拳道就结下了深厚的情缘，寒来暑往数十年，一直走到今天，斩获奖项无数。
谈及缘何走上这条路，她说，其实在正式学习之前我的家人并不是特别支持我学习跆拳道，他们都觉得我身为一个女孩子就应该学习那些与身份相符的兴趣，也是机缘巧合，自己的叔叔就是一名跆拳道教练，从小就受到他的影响，加上那一身雪白的道服和礼仪更是深深地吸引着我，我一再坚持，他们才勉强同意我学习跆拳道。我也才正式踏上了学习跆拳道的道路。
18岁那年，她赶上了云南省跆拳道协会举办的第一批教练员培训班，经过数年系统专业的学习，不仅让她的跆拳道技艺得到了更快的提升，更开阔了她的眼界。终于，功夫不负有心人，长时间的摔打磨练最终让她成为了一名合格的跆拳道教练员。
女人都是善变的，只是意想不到的是，她不止在擂台上叱咤风云，在演艺圈也有所建树。2014年，她第一次跨界参与电视剧《后海不是海》的拍摄，剧中她饰演了一名“卧底警花”，因出色的表演，给观众和剧中主角留下深刻印象。（图为和剧中男主角张嘉译的合影）
跆拳道是一项相对激烈的对抗运动，磕磕碰碰不可避免。每次对抗练习后，身上青一块紫一块的情况更是家常便饭。“平时训练大都是和比自己高半个头的男教练对打，体重身高都不占优势。最发愁的就是碰到力气很大又壮实的人，上来“啪”一个下劈踢就踢在脸上，这种先天的差距对当时的她来说很难弥补。”她说。
跆拳道又是一项十分注重礼节的运动，没有什么技巧，难就难在十年如一日的坚持，规范动作要领就那么几个，想要记住并不难，剩下的就是练，每天无数次的压腿控腿，韧带一次又一次的拉伸...然而，越是在这样艰苦的环境中就越容易看出一个人的意志品质。在数年的教学训练当中，受跆拳道精神的影响，也逐渐让她的性格被锤炼得格外坚强也更虚心和好学。
“一分耕耘，一分收获”，竭尽全力的去学习和训练，多次出征各类跆拳道比赛，她不止收获一堆奖项，更收获了荣誉和肯定，2009年全国跆拳道大赛第五名，连续五届省运会冠军...一次次的摔打磨练、一场场的拼搏抗争，也为她后来的教育生涯积累了宝贵的经验。如今的她除了教练员还多了个新的身份赛场裁判员，与平时着雪白道服授课不同的是，从赛场到裁判席，虽然角色发生了转换，但穿上正装以后的她凭借其独特的专业视角和亲和力，越发深受学员和裁判员们的喜爱。
对跆拳道的热爱，让罗俊月愿意比别人花更多的努力，去提升自己，去完善自己。一分耕耘，就有一分收获，成功的路上没有捷径，你付出过的每一滴汗水，都会在你的每一次踢打，每一场比赛中体现出来，幸运的是，多年的运动生涯，她不止得到了很多界内前辈和同行的无私帮助和指点，更因为自己严以律己，追求极致获得他们的赞誉和肯定。既然坚定了信念，注定就要比常人付出更多。私下里，参加各种研修活动提高教学方法更是成了她生活里的常态。
“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”这十二个字是跆拳道精神的高度浓缩，更早已经融入了她生活的方方面面，使得她能够更加勇敢地面对生活中的挑战。谈及怎么坚持这么久的。她说，还是因为热爱，达到癔症的那种热爱，我觉得我60岁的时候还会在教跆拳道。眼神中，透露出的满是对前路的期待和幸福洋溢，也是对“忍耐克己、百折不屈”的最集中体现。
赛场上的悍将，课堂中的良师益友，裁判席上的威严肃穆不同的是，在生活中她却是个温婉的淑女。如今23岁的她还是单身，同其它女孩一样，爱旅行，爱刷抖音，对一切新兴事物充满着探知。而她最大的爱好就是在工作之余约三五好友到KTV唱歌，有空打打篮球。下训后帮姐姐带一个4岁的小男孩，是罗俊月最乐此不疲的一项“工作”，这个年龄的小男孩都特别淘气，提早体会了照顾子女的艰辛和不易，也更加让她理解心存感恩和包容的重要意义，潜移默化中，改变着她与学员间的相处方式。
现在的她，在县城开办了一家跆拳道培训班，将自己的所学倾囊相授给同样喜欢跆拳道的青少年。她还在15年创办了姚安县跆拳道协会，继续在青少年间传播这种“尚武、崇礼”的跆拳道文化，并常年与本地区其它机构合作开展各类跆拳道文化交流活动。组织代表队参加各种重大比赛，参与指导学生课余训练和考级等等，正为全民健身贡献着一份力量。
在学生眼中，罗俊月不仅仅是他们的教练，还是他们的良师益友。她与学生一起参加训练，帮学生打理生活起居，和孩子们的感情也很深，这么多年，来来去去，她或许已经记不清带了多少学生了，但从始至终，在教学过程中她都非常强调对学员道德的指引。“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”培养他们从小养成谦虚、自信、自强、互相尊重的品格自己责无旁贷。
现在，每周她花在跆拳道训练上的时间长达数十个小时。除了日常的体能训练，腿法和技战术也是她每天的重点课程，在她看来既然练了，就要付出全力走下去，而每当遇到自己的学员因为一些自身原因选择退训的时候，她都替他们感到惋惜和难受。（图为她正在帮一名小学员练习一字马，疼得小男孩哇哇大叫。）
如今，多种身份不停转换的她，却从未动摇过他对跆拳道的热忱之心，犹如一道蓄满正能量的光感召着自己和身边的每个人。因坚强而收获，因感恩而快乐，属于她的路还很长。正如她道馆墙壁上的那句话“山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸”。坚持本就是一件很难的事，在发展跆拳道运动的道路上，她更希望自己能够一直这样坚持下去。
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